Νιώσε πιο χαρούμενη στο λεπτό με τη βοήθεια της ψυχολογίας χρωμάτων

Ένας τρόπος για να νιώθεις πιο ήρεμη και με ανεβασμένη διάθεση είναι να χρησιμοποιείς χρώματα. Η ψυχολογία των χρωμάτων, για την οποία ακούμε ολοένα και περισσότερα, εξερευνά πώς οι διαφορετικές αποχρώσεις επηρεάζουν την κατάσταση του εγκεφάλου μας.

Σου έχουμε λοιπόν 5 τρόπους για να νιώσεις χαρούμενη στο λεπτό.

Φόρα κόκκινο για να πάρεις κοπλιμέντα

 

Έρευνα που έγινε το 2010 έδειξε πως οι άντρες που φορούν κόκκινο φαίνονται πιο ελκυστικοί στις γυναίκες, ενώ έρευνα του 2015 έδειξε ότι συμβαίνει το ίδιο και για τους άντρες. Βλέπουν γυναίκα να φοράει κόκκινο και ενθουσιάζονται.

Φόρα μπλε για να διώξεις το άγχος

 

Το μπλε είναι ένα χαλαρωτικό χρώμα. Σκέψου απλά το γαλάζιο του ουρανού και αμέσως αισθάνεσαι μία ψυχική ανάταση. Έρευνα του Πανεπιστημίου του Creighton έδειξε ότι οι άνθρωποι νιώθουν λιγότερο άγχος για πρότζεκτ που αναλαμβάνουν όταν βλέπουν το χρώμα μπλε. Μήπως να βάψεις τα νύχια σου μπλε αυτή την εβδομάδα;

Βλέπεις κίτρινο και νιώθεις χαρούμενη

 

Έρευνα του VU Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ βρήκε μία σύνδεση μεταξύ του κίτρινου χρώματος και της χαράς. Να την πάρεις αυτή την κίτρινη τσάντα λοιπόν.

Φόρα ροζ για να νιώθεις ηρεμία

 

Λειτουργεί ακριβώς όπως και το μπλε. Γι αυτό μάλιστα μερικά κελιά φυλακών είναι βαμμένα ροζ.

Δες πράσινο αν θέλεις να νιώθεις τη δημιουργικότητα να εκτοξεύεται

 

Το 2012 έρευνα του Πανεπιστημίου του Μονάχου ζήτησε από τους συμμετέχοντες στο πείραμα να κάνουν ένα τεστ δημιουργικότητας αφότου τους είχαν δείξει διάφορα χρωματιστά screen savers. Αυτοί που είχα το πράσινο ήταν πιο δημιουργικοί. Ω ναι.