Πόσα λεπτά στο TikTok αρκούν για να αναπτυχθεί μια διατροφική διαταραχή;
- 9 ΑΥΓ 2024
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, λιγότερο από 10 λεπτά στο TikTok μπορεί να βλάψει σημαντικά την ψυχική υγεία μιας γυναίκας και να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης διατροφικής διαταραχής.
Για τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 7 Αυγούστου στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE, εξετάστηκαν 273 γυναίκες ηλικίας 18 έως 28 ετών από τον Ιούλιο 2021 έως τον Οκτώβριο 2021, σχετικά με τη χρήση του TikTok. Οι συμμετέχουσες εξετάστηκαν επίσης για συμπτώματα διατροφικών διαταραχών, εικόνας σώματος, τις στάσεις τους απέναντι στα πρότυπα ομορφιάς και τον κίνδυνο για ανορεξία, η οποία, σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών, προκύπτουν πολλές φορές από την εμμονή με την σωστή ή «υγιεινή» διατροφή.
Οι μισές από τις συμμετέχουσες είδαν περιεχόμενο Tik Tok «υπέρ της ανορεξίας», ενώ οι άλλες μισές είδαν ουδέτερο περιεχόμενο TikTok. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Charles Sturt της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχουσες και από τις 2 ομάδες ανέφεραν μείωση της ικανοποίησης από την εικόνα του σώματός τους μετά την παρακολούθηση του περιεχομένου. Ωστόσο, σε μόλις 8 λεπτά, εκείνες που εκτέθηκαν στο περιεχόμενο «υπέρ της ανορεξίας» είχαν χειρότερη εικόνα του σώματος τους μετά και ήταν πιο πιθανό να εσωτερικεύσουν τα «ιδανικά» για το αδύνατο σώμα.
«Η μελέτη μας έδειξε ότι λιγότερο από 10 λεπτά έκθεσης σε έμμεσο και άμεσο περιεχόμενο TikTok υπέρ της ανορεξίας (ή γενικότερα του αδυνατίσματος) είχαν άμεσα αρνητικές συνέπειες για την κατάσταση της εικόνας του σώματος και την εσωτερίκευση ιδανικών εμφάνισης, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να υπάρχει ψυχολογική βλάβη για τις νεαρές γυναίκες χρήστες του TikTok ακόμα και όταν δεν αναζητείται άμεσο περιεχόμενο υπέρ της ανορεξίας και όταν η χρήση του TikTok είναι σύντομη», ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης σε ανακοίνωση.
Για να καταπολεμηθούν αυτές οι ανθυγιεινές πρακτικές, οι ερευνητές επέμειναν ότι υπάρχει «ανάγκη για πιο αυστηρούς ελέγχους και κανονισμούς από το TikTok» στο περιεχόμενο που περιλαμβάνει διαταραγμένη διατροφή και ανθυγιεινές δράσεις. Στις οδηγίες κοινότητας της πλατφόρμας, το TikTok δηλώνει ότι δεν επιτρέπει την απεικόνιση ή την προώθηση μη ανθυγιεινής διατροφής και επικίνδυνων συμπεριφορών απώλειας βάρους, ούτε διευκολύνει την εμπορία ή την προώθηση προϊόντων απώλειας βάρους ή αύξησης μυών.
Ένας εκπρόσωπος δήλωσε επίσης στο The Post ότι η πλατφόρμα «εργάζεται για να διασφαλίσει ότι οι χρήστες έχουν μια ποικίλη και ασφαλή εμπειρία προβολής, επειδή αυτό που κάνει κακό σε κάποιον, μπορεί να είναι απολύτως εντάξει για κάποιον άλλον».
