FITNESS

Το 25λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθούν τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Τα κορίτσια της φωτογραφίας είναι τα διάσημα μοντέλα που περπατούν για το brand Victoria's Secret. Δεν τις αποκαλούν τυχαία αγγέλους. Δες πρόσωπα, δες κορμιά και γραμμώσεις.

Φυσικά η διατροφή τους είναι αυστηρή, αλλά πολύ σημαντικό ρόλο παίζει και το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθούν, προκειμένου να πετύχουν και να συντηρήσουν αυτά τα σώματα.

Πρόκειται λοιπόν για ένα 25λεπτο πρόγραμμα αερόβιας άσκησης, το οποίο είναι σε μορφή χορού και δε δείχνει και τόσο δύσκολο. Δεν ξέρω βέβαια αν στο φινάλε θα μπορείς να αναπνεύσεις, αλλά για να το δοκιμάσουμε.

victoriasecret_workout