Το workout της Alexa Chung είναι εμπνευσμένο από το μπαλέτο και το μοιράζεται σε αυτό το ονειρεμένο βίντεο

Το βίντεο που δημοσίευσε η Alexa Chung, στο οποίο κάνει ένα workout με έμπνευση το μπαλέτο γυρίστηκε στις 12 Μαρτίου του 2020. Τις τελευταίες εβδομάδες, η Alexa βρίσκεται στο σπίτι της, τηρώντας την οδηγία #ΜένουμεΣπίτι. Και μοιράζεται αυτό το βίντεο διάρκειας 26 περίπου λεπτών, παρακινώντας μας να το δοκιμάσουμε στο σπίτι.

Στην αρχή του βίντεο, η Alexa Chung λαχανιάζει και μαζί της λαχανιάζουμε και εμείς. Ο λόγος είναι τα πολλά σκαλιά που ανεβαίνει για να φτάσει στον χώρο του Ballet Beautiful. Οι εικόνες αμέσως μετά την αποζημιώνουν (και εμάς). Ένας υπέροχος χώρος με pure αισθητική και φανταστικά ρούχα για μπαλέτο. Η Alexa δοκιμάζει μερικά από αυτά (λατρέψαμε τη φούστα tutu με το ροζ body) μέχρι να ξαπλώσει στο mat της και να πιάσει τα βαράκια της.

Μαζί με την Mary Helen Bowers μας δείχνουν μία σειρά ασκήσεων για όλο το σώμα, ένα home workout που μπορούμε να κάνουμε μαζί τους στο σπίτι. Το workout είναι εμπνευσμένο από το μπαλέτο. Ο στόχος των ασκήσεων είναι μία θηλυκή σιλουέτα -που θυμίζει τη στάση σώματος μίας μπαλαρίνας.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΘΕΜΑ

BEAUTY

Τα tips της Alexa Chung για τέλεια γραμμή eyeliner. 3 προϊόντα για να την αντιγράψεις

Η Alexa Chung κάνει μπαλέτο με τη Mary Helen Bowers

Η ιδιοκτήτρια του Ballet Beautiful, Mary Helen Bowers, είναι γνωστή όχι μόνο γιατί προπονεί τα μοντέλα της Victoria’s Secret, αλλά και για τους δεκάδες διάσημους θαυμαστές της. Alexa Chung, Imaan Hammam και Miranda Kerr γυμνάζονται μαζί της κάθε φορά που βρίσκονται στη Νέα Υόρκη.

Επίσης, η Mary Helen Bowers είναι εκείνη που έκανε μαθήματα μπαλέτου στη Natalie Portman για την ταινία Black Swan. Από το βίντεο καταλάβαμε ότι η Bowers έχει επίσης αισθητική και πολύ καλή σχέση με τη μόδα. Και ο συνδυασμός μπαλέτου- στιλ είναι ονειρεμένος. Δες το βίντεο και θα καταλάβεις.