Κάνε αναζήτηση, γράψε τουλάχιστον 3 χαρακτήρες
Ladylike
VIRAL

Ακολούθα τη συμβουλή της και αύριο θα ξυπνήσεις και δε θα σκέφτεσαι τα κιλά σου

Η Chessie King είναι μια blogger που σε βοηθά να αγαπήσεις τον εαυτό σου και να βρεις τον τρόπο να μη δίνεις σημασία στα ανούσια της ζωής αυτής, όπως ας πούμε στις ατέλειες του κορμιού σου, αλλά να βρεις την ευτυχία εκεί που πραγματικά έχει αξία.

Δεν είναι λίγες οι φορές που η εικόνα που βλέπουμε στον καθρέφτη μπορεί να χαλάσει τη διάθεσή μας και να μας κάνει να νιώθουμε λίγες, ανάξιες, άσχημες και ανίκανες. Η Chessie επισημαίνει στο παρακάτω post της κάτι πολύ σημαντικό που συνήθως ξεχνάμε: ότι η αξία και η ευτυχία μας δεν έχει ποτέ να κάνει με την εμφάνιση ή τα κιλά μας, αλλά είναι ένα άθροισμα των στιγμών της ζωής μας και των ανθρώπων που μας κάνουν χαρούμενες.

Στο παρακάτω post, μπορεί ορισμένοι να βλέπουν μια κοπέλα με δίπλες στην κοιλιά, αλλά αυτό που θα έπρεπε να δούμε, είναι μια κοπέλα ευτυχισμένη. Για ρίξε ακόμα μια ματιά.

What does happiness mean to you? Have you ever thought “I’ll be happier when I’m a smaller size” or “I’ll be happier when I have a flatter stomach”? Happiness is a feeling, a smile, a memory, an experience, a place, a friend… my happiest times in life haven’t been anything to do with my body & how I look. I’ve been there though, I’ve been through the whole ‘go to the gym as many times as I can in a week & eat as little as I can because I’ll be happier if I can fit into that pair of jeans…’ When I was at my smallest, I was definitely not my happiest. I’m happy because I‘m finally comfortable in my body. I don’t look at this photo & think ‘yuk, I hate my stomach, I need to go do a workout’. I don’t punish myself, I workout because it makes me feel amazing & it’s an instant buzz Tonight, write down 5 things that make you happy & promise yourself you’ll do more of those things or spend more time with those people. You’ve only got one life, don’t waste time on being UNHAPPY Find happiness in yourself, in other people, in your life right NOW @lydiaxcollins

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη C H E S S I E K I N G (@chessiekingg) στις

«Τι σημαίνει για σένα ευτυχία; Έχεις σκεφτεί ποτέ ‘θα είμαι πιο ευτυχισμένη όταν θα φοράω μικρότερο νούμερο’ ή ‘θα είμαι πιο ευτυχισμένη όταν θα έχω πιο επίπεδη κοιλιά’; Η ευτυχία είναι ένα συναίσθημα, ένα χαμόγελο, μια ανάμνηση, μια εμπειρία, ένα μέρος, ένας φίλος. Οι πιο χαρούμενες στιγμές μου στη ζωή δεν είχαν ποτέ να κάνουν με το σώμα και την εμφάνισή μου. Το ‘χω ζήσει κι αυτό βέβαια, έχω περάσει τη φάση του ‘θα πάω στο γυμναστήριο όσες περισσότερες φορές μπορώ μέσα στην εβδομάδα και θα τρώω όσο λιγότερο μπορώ επειδή θα είμαι πιο χαρούμενη αν μπορώ να μπω σ’ εκείνο το τζιν’. Όταν έμπαινα στο μικρότερο μέγεθος πάντως, σίγουρα δεν ήμουν και πιο ευτυχισμένη.

Είμαι ευτυχισμένη επειδή είμαι επιτέλους άνετη με το σώμα μου. Δεν κοιτάζω αυτή τη φωτογραφία και σκέφτομαι ‘γιακ, σιχαίνομαι το στομάχι μου, πρέπει να πάω να γυμναστώ’. Δεν τιμωρώ τον εαυτό μου, γυμνάζομαι επειδή με κάνει να νιώθω τέλεια. Απόψε, γράψε 5 πράγματα που σε κάνουν χαρούμενη και υποσχέσου στον εαυτό σου ότι θα κάνεις περισσότερα από αυτά ή ότι θα περνάς περισσότερο χρόνο με αυτούς τους ανθρώπους. Έχεις μόνο μια ζωή, μην χάνεις τον χρόνο σου με το να είσαι δυστυχισμένη. Βρες την ευτυχία μέσα σου, στους άλλους ανθρώπους, στην ίδια τη ζωή ΤΩΡΑ».