Η Michelle Obama έδωσε μάχη με την κατάθλιψη και η πανδημία δεν ήταν ο μόνος λόγος
- 12 ΜΑΡ 2021
Τόσο η πανδημία, όσο και οι κοινωνικοπολιτικές προκλήσεις του 2020 έχουν αποδειχθεί επιζήμιες για την ψυχική υγεία πολλών ατόμων. Έτσι συνέβη και στην περίπτωση της Michelle Obama, της πρώην Πρώτης Κυρίας της Αμερικής, η οποία κλήθηκε να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη.
Η Michelle Obama, λοιπόν, μίλησε για τη συγκεκριμένη ψυχοφθόρα περίοδο της ζωής της, κάνοντας κατάθεση ψυχής στο περιοδικό People και ενθάρρυνε τον κόσμο να μιλάει ανοιχτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει. Όλα είναι ανθρώπινα και η Michelle το γνωρίζει πολύ καλά.
Michelle Obama: «Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται, χάνουν τις δουλειές τους, πεινάνε»
«Τα γεγονότα που βιώνουμε τη δεδομένη στιγμή είναι αρκετά δύσκολα. Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται, χάνουν τις δουλειές τους, πεινάνε. Μάθαμε να εκτιμάμε τις ευλογίες μας, τη σημασία της υγείας και της οικογένειας» ανέφερε στην αρχή η Michelle Obama, λέγοντας πως η καραντίνα της έδωσε την ευκαιρία να επανενωθεί με όλη την οικογένεια κάτω από την ίδια στέγη.
«Κατά τη διάρκεια της καραντίνας, έγινα καλύτερη κολυμβήτρια. Γιατί αντιλαμβάνομαι ότι οι προηγούμενες δραστηριότητές μου, καθώς πλησιάζω τα 60, δεν δουλεύουν υπέρ μου. Έτσι σκέφτηκα, ότι το κολύμπι θα μου κάνει καλό. Δούλεψα σκληρά με την κολύμβηση και αυτό το καλοκαίρι θα επιστρέψω δριμύτερη» ανέφερε στη συνέχεια η Michelle Obama, που εκτός από κολύμπι, ασχολήθηκε και με το πλέξιμο κατά τη διάρκεια της καραντίνας.
«Η κατάθλιψη ήρθε σε μία εποχή που πολλά σκληρά γεγονότα λάμβαναν χώρα»
Ωστόσο, παρά τις νέες δραστηριότητες και παρά την προτεραιότητα που έδωσε στον εαυτό της και την οικογένειά της, η κατάθλιψη χτύπησε την πόρτα. Συγκεκριμένα, η πρώην Πρώτη Κυρία, αποκάλυψε πως ήρθε αντιμέτωπη με «ελαφρά κατάθλιψη».
«Συνέβη σε μία εποχή που πολλά σκληρά γεγονότα λάμβαναν χώρα. Οι δολοφονικές επιθέσεις κατά των μαύρων από την αστυνομία ήταν ανάμεσα στα πολύ σκληρά γεγονότα. Βλέποντας το βίντεο του George Floyd, βιώνοντας αυτά τα οκτώ λεπτά, παρά ήταν σκληρό για να αντιμετωπιστεί. Για να μην αναφερθώ στο γεγονός ότι βρισκόμασταν εν μέσω καραντίνας. Η κατάθλιψη γίνεται αντιληπτή σε τέτοιες περιόδους. Είχα πραγματικά ανάγκη να καταλάβω τι ακριβώς περνούσα. Γιατί πολλές φορές αισθανόμαστε ότι πρέπει να υπερκαλύψουμε αυτό το μέρος του εαυτού μας, ότι πρέπει πάντα να στεκόμαστε στα πόδια μας και να παριστάνουμε ότι δεν πνιγόμαστε κάτω από το νερό» εξήγησε η Michelle Obama.
«Αυτό είναι το νόημα της ψυχικής υγείας. Πάντα θα έχεις τα πάνω σου και τα κάτω σου. Αυτό που λέω στις κόρες μου είναι ότι ένα από αυτά που με κάνουν να τα καταφέρνω, είναι η γνώση μου ότι τα πράγματα κάποια στιγμή θα βελτιωθούν. Υπάρχει φως στο τέλος του τούνελ» πρόσθεσε.
Σχετικά με τις φυλετικές διακρίσεις, την ήττα του Donald Trump και την απαίτησή του για επανάληψη των εκλογών, η Michelle Obama ανέφερε ότι «Προς στιγμήν αναπνέουμε. Ωστόσο, έχουμε δρόμο μπροστά μας. Γι’ αυτό εγώ και ο Barack εστιάζουμε στην επόμενη γενιά ηγετών μέσω του Ιδρύματος Obama. Έτσι ώστε κάθε χρόνο να απομακρυνόμαστε από τα φώτα της δημοσιότητας, δίνοντας χώρο στους νέους να προβληθούν».
